提高精子存活率的方法？怎么提高精子存活率？精索静脉曲张等血管病变导致的精子成活率低很难通过药物治好，可以采用手术治疗，通过显微外科手术对曲张的静脉进行结扎，阻断代谢废物反流对睾丸造成的损伤，恢复正常的血流动力学后可逐步降低睾丸处压力，改善精子生存的内环境，提高精子成活率。

第一步：明确病因是前提

(1)泌尿生殖系统炎症：炎症会刺激炎性渗出，改变精液的理化性质，精液改变后酸碱度、供氧、营养、代谢等可能都不利於精子活动和存活。

(2)精索静脉曲张：精索静脉曲张会使血液回流障碍，睾丸缺氧，同时有害物质在睾丸处堆积，引起死精。

(3)微量元素缺乏：特别是锌缺乏时，可影响精子成活率。

(4)染色体异常、不良生活习惯、环境污染等都可能造成精子成活率降低而不育。

第二步：治疗方法选择很关键

精子成活率低的原因不同，治疗的方法也会有所差异，常用的治疗主要有：

A.中西医结合药物治疗：

针对炎症感染、内分泌异常原因导致的精子活率低，可以采用药物治疗，在保护男性正常生育力和性功能的前提下，应用药物抗感染、调理内分泌，改善精子生成和生存环境。

B.手术治疗：

1、注重养生

注意对肾精的养护医生说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

2、调整起居

提免费供应精子宜居环境由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1到2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

3、提倡卫生的性生活

人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。